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學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？

閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的

當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀

因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌

藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!

因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣

而且許多最新片語詞彙，不見得你在字典可以找到，很多都是新創名詞

讓你的頭腦可以跟著世界的巨輪一起前進

只要閱讀1-2個月，你會發現你看原文的速度至少快上2-3倍。

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常聽到顧客抱怨，「我這個皮膚呀之前也是很好的，自從生了孩子後就開始暗黃暗黃的還長色斑，再也沒有光亮過」。肌膚暗黃有色斑膚色不均顯得髒兮兮的，整個人看上去都沒有精氣神，就算再怎麼化妝也都畫不出以前神采飛揚的效果，如果是天生的黑黃的肌膚，那就沒有什麼可抱怨的了，但這樣的人也是極少數的，大多數暗黃、色斑的肌膚都是自己「養」出的。為什麼說暗黃、色斑的肌膚是自己養出了的呢？女性結婚生孩子後，忙於工作和忙於家庭，再也沒有時間像以前一樣每天認認真真的美美的護膚和照顧自己的身體了，尤其是一個人帶孩子的全職媽媽，睡眠嚴重不足，每天處於睡不飽和心情壓抑的狀態，久而久之肌膚暗黃、色斑、細紋、黑眼圈等都會找上來。女性不僅僅需要對家庭對孩子負責，還需要對自己負責，學會「享受」是女性終身的必修課，不要為忙碌放棄自己的精緻。 ... 那怎麼辦呢？如何讓黃臉婆變小姐姐 1:防曬非常重要，紫外線是讓肌膚變黑老化的元兇，很多女性認為防曬是夏天的工作，殊不知一年四季都需要做足防曬工作，冬天雖然日照時間變短但紫外線並沒有變弱，防曬不到位導致肌膚色素沉積過多時肌膚會出現暗黃、色斑，出門一定要做好防曬工作，塗抹防曬霜。 2:儘量不要長期用遮瑕效果很好的粉質的產品，大多數遮瑕的粉質產品中含有重金屬鉛汞，長期使用易形成鉛汞沉澱的色斑，或引起膚色暗沉無光澤。 3:潔面要徹底，皮脂腺分泌的油脂以及化妝品的殘留物和灰塵混合在一起形成污垢，長期清潔不徹底，污垢附著在毛孔上會引起肌膚暗啞無光，如果是油性角質肥厚的膚質建議定期做去角質，一個月三次左右為宜，不要過於頻繁。 4:補水很關鍵，這是美容護膚工作的基礎，肌膚表皮缺水，細胞更新代謝變差，老化角質層變厚，肌膚透明度降低，肌膚顯得暗淡無光，建議一周去一次美容院做護理，深層補水的同時加速肌膚循環代謝，家居按時使用高效補水保濕護膚品，做好補水工作非常重要。 ... 5:在飲食上注意，平時注意多補充一些水果蔬菜，多吃含有維生素C的食物如番茄，補充足夠的維生素C，由內而外的美白抗衰老，睡前喝牛奶，提高睡眠質量美白養顏，多吃大豆製品，大豆中的異黃酮是天然的雌性激素，能幫助女性對抗老化使肌膚維持光澤，多喝水。 6:注意作息規律睡眠充足，晚上十一點到凌晨三點為美容覺，晚上睡眠時間皮膚細胞更新最活躍，新細胞加速生長，老化角質代謝掉，睡眠不足會引起肌膚代謝功能差，老化角質變厚，肌膚透明度差，呈現晦暗，保持心情愉悅能提高睡眠質量也是最好的美容劑。 7:控制電子產品的使用時間，電子產品輻射，長時間使用會對皮膚造成損傷，促使肌膚乾燥暗沉。 8:多運動鍛鍊，運動的過程中能發汗排毒，一併帶出體內毒素，身體更健康了，肌膚自然透亮有光澤。 ...