學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？
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區花在網上衝浪的時候看到楊冪最近拍的廣告，整體狀態真的有被嚇到... ... ... 不少網友還說面相越來越刻薄，臉怕是要返廠維修了。 ... 區花覺得楊冪的臉確實肉眼可見的越來越乾癟，而且皮膚狀況感覺也不太行，即使是磨皮過後，也還是能看到很重的疲態。 ... 而這些其實完全可以在我們的日常護膚中就可以得到有效解決。 一般來說，我們日常的護膚流程中最重要的步驟就是保濕了，功效性精華可以不塗，但保濕產品一定不會少。 我們一直被灌輸保濕非常重要的觀念，而且我們也一直在奉行這套理論，但是大家有沒想過這個觀點可能是錯的呢？ ... 看到這裡是不是有很多姐妹一臉震驚，我信奉了十幾年的護膚理論，你說錯就是錯的了？ ... 先別著急，區花一點一點給大家解釋清楚。首先在討論要不要塗抹保濕產品前，我們先來了解一下皮膚是如何自己保濕的？ 皮膚的保濕原理 大家都知道，我們的皮膚分成表皮層和真皮層。表皮層又可以細分成多個不同的組成部分。 ... 其中表皮層皮膚屏障，也就是也就是常說的「磚泥結構」，是皮膚保濕的重要途徑。其中的磚---角質細胞完成吸濕作用，泥---細胞間脂質完成鎖水作用。 ... 吸濕作用：角質細胞中的細小吸濕性化合物「天然保濕因子」（NMF），他們會通過牢牢抓住水分來保證角質細胞中的水分含量，還能維持水合功能，幫助皮膚保持正常健康的角質代謝。 ... 鎖水作用：角質細胞空隙中的細胞間脂質，由等摩爾濃度的游離脂肪酸、膽固醇和神經醯胺組成。他們會形成一層疏水的油脂層，完成封閉鎖水作用，降低水分經表皮流失的速度。 我們常說的屏障受損，導致皮膚保水能力下降，皮膚乾燥，也是這一步的問題。 ... 除此之外，對皮膚保濕有重要影響的，還有真皮層中的細胞間質，它的作用相當於是吸水的海綿，源源不斷的從血液中抓取水分，來向上運輸到表皮層，使我們的皮膚維持一個健康的狀態。 細胞外基質間存在大量粘多糖，大部分都是由糖醛酸和氨基糖組成的糖類聚合物（GAGs）。 ... 因為粘多糖能吸收大量水分，可以形成一張吸水能力很強的網，起到防止肌膚水分散失的作用，是影響著肌膚的彈性與質地的重要因素。 ... 如果我們的皮膚屏障健康，細胞間質中的GAGs形成的水網也能正常工作，那麼皮膚可以說相當健康，甚至可以不用保濕產品都能夠維持皮膚的正常含水量。 為什麼皮膚會越來越干？ 皮膚越來越乾的原因，可以分為以下兩點： 由於老化、皮膚受損導致的變干 如果你曬了太多太陽、年紀大了導致皮膚老化、皮膚屏障受損等等原因，皮膚中的NMF和GAGs都會下降，製造水分和鎖住水分都無法好好工作，皮膚自身的保濕功能受到破壞，所以就會越來越干。 再加上隨著年齡的增加，皮脂腺分泌的油脂也越來越少，這也算是皮膚越來越乾的一個因素。 健康皮膚越來越干 如果你的皮膚本來就是健康的，自身製造出的水分完全可以自給自足，這個時候你再額外塗抹大量的保濕產品，其實反而是在抑制皮膚去製造出更多的水分。 因為我們的皮膚處於一個體內平衡狀態，如果你額外塗抹了足夠的保濕產品，那麼皮膚本身就不幹活了，就混吃等死了。 所以這也就是為什麼有些姐妹，擦了很多很多保濕產品，反而皮膚越來越干，越來越暗，原因可能就在這裡。 更好的保濕理 油皮 對於油皮來說，你的皮膚本身已經足夠保濕了，不需要額外保濕，不然徒增爆痘風險。 ... 干皮 如果你是干皮，其實可以換個保濕的思路，不再通過塗抹大量的保濕產品來保濕。而是通過刺激皮膚，讓皮膚的自然而然的生產出更多水分。 問題來了，怎麼樣才能讓皮膚自然而然生產出更多的水分呢？ 如何讓皮膚自己保濕？ 其實可選擇的方式並沒有很多，現在可選擇的能夠刺激、活化皮膚的只有兩種方式。 猛藥派的A醇 對的，你沒有看錯，其實干皮反而應該主動的擦一些A醇類的產品。 A醇其實就相當於拿著小皮鞭的監工，強迫皮膚細胞主動工作，不準偷懶。當這些被A醇鞭策過皮膚組織更新到皮膚表面，那麼你的皮膚就變得DuangDuang的，皮膚紋理細膩，含水量豐富，比剝了殼的雞蛋還要好！ 區花關注了一個醫生，她講說要用A醇類的產品讓皮膚感到不舒服，讓皮膚產生急性的發炎，從而讓乾性的膚質扭轉過來。（區花覺得這個辦法有點過於激進，不建議干皮姐妹這麼作，除非在醫生的指導下） 可以採取更保守的方式，採用低濃度的A醇或者是A酯，逐步讓皮膚建立耐受，也是可以達到改善皮膚狀況的目的。 溫和派的玻色因 玻色因可以刺激GAGs的生成，還可以防止皮膚中的水分流失。而且它可以進入皮膚，促進細胞外基質中稱為蛋白質多糖（proteoglycans）的生成和構建。這些分子吸收水分，使基質呈凝膠狀，增加細胞及皮膚的緊緻度。 ... 它還可以重新刺激老化的細胞，作為指引修復分子通行的通道，改善因皮膚老化，促進蛋白質的生成。 簡單來說一邊在拉緊皮膚的彈力網，一邊在拚命吸水，然後你就可以容光煥發了。 歐萊雅的研究報告表明，3%的玻色因就能對皮膚狀態有巨大的改善，和那些高濃度的A醇的強刺激比起來，玻色因就顯得非常溫和且有效，更加適合大眾。 什麼時候應該保濕？ 當你的皮膚感到不適，有濕疹、乾裂、過敏等等皮膚屏障受損的狀況，可以擦一些保濕產品。但是不建議長期大量使用，只會讓你的皮膚越來越懶哦，再想讓它好好幹活，就很難了... 所以說保濕最好是用來救急，而不是你天天所依賴的東西。應該刺激皮膚自給自足，不要老想著額外補充哦。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/254nbag.html
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